第1170章：黎笑云唾弃自己（3 / 4）
她不止自己想歪，还误会人家赵定理。
“几天没运动，感觉骨头都僵了，需要运动一下。”赵定理说道，“运动过后，整个精神状态和身体状态都不一样，会很舒服。”
黎笑云点头，她虽然宅，倒不像叶绯那样动都不爱动。
她喜欢吃，但是又怕长胖，就只能靠运动了。
去健身房的话，她是没这个毅力的。
以前去健身房办过卡，私教她肯定不能找。
黎笑云的收入，找私教是完全没有压力的。
但是私教会盯着控制她的饮食。
这一点，黎笑云就做不到了。
还不如自己去锻炼。
可是她因为宅，总是懒得出门。
办了卡，一年也去不了几次。
最高兴的时候竟然就是来大姨妈的时候。
这样可以名正言顺的不必去健身房。
这样一来，等健身卡到期后，黎笑云干脆就没再续。
为此，健身房的人和私教都联系过她，非常想让她续卡。
可把黎笑云烦的够呛。
反正黎笑云是知道自己这德行了。
可不去健身房办卡浪费钱了。
干脆买了瑜伽垫和一些小装备。
比如哑铃，阻力带等等。
回来跟着健身视频做。
反正之前跟着私教练习的时候，一些动作上的注意事项和动作要领她都知道。
健身视频上的动作其实也都是那么些个，万变不离其宗。
黎笑云自己在家做，还挺自在。
于是，就听到赵定理说：“你要不要也运动一下？”
赵定理想到两人一起健身，就觉得特别甜蜜。
干什么都一起，多好啊。
黎笑云摇摇头，说：“我刚洗完澡，你不早说，明天吧。”
“行。”赵定理也不勉强，“那你陪着我？” ↑返回顶部↑
“几天没运动，感觉骨头都僵了，需要运动一下。”赵定理说道，“运动过后，整个精神状态和身体状态都不一样，会很舒服。”
黎笑云点头，她虽然宅，倒不像叶绯那样动都不爱动。
她喜欢吃，但是又怕长胖，就只能靠运动了。
去健身房的话，她是没这个毅力的。
以前去健身房办过卡，私教她肯定不能找。
黎笑云的收入，找私教是完全没有压力的。
但是私教会盯着控制她的饮食。
这一点，黎笑云就做不到了。
还不如自己去锻炼。
可是她因为宅，总是懒得出门。
办了卡，一年也去不了几次。
最高兴的时候竟然就是来大姨妈的时候。
这样可以名正言顺的不必去健身房。
这样一来，等健身卡到期后，黎笑云干脆就没再续。
为此，健身房的人和私教都联系过她，非常想让她续卡。
可把黎笑云烦的够呛。
反正黎笑云是知道自己这德行了。
可不去健身房办卡浪费钱了。
干脆买了瑜伽垫和一些小装备。
比如哑铃，阻力带等等。
回来跟着健身视频做。
反正之前跟着私教练习的时候，一些动作上的注意事项和动作要领她都知道。
健身视频上的动作其实也都是那么些个，万变不离其宗。
黎笑云自己在家做，还挺自在。
于是，就听到赵定理说：“你要不要也运动一下？”
赵定理想到两人一起健身，就觉得特别甜蜜。
干什么都一起，多好啊。
黎笑云摇摇头，说：“我刚洗完澡，你不早说，明天吧。”
“行。”赵定理也不勉强，“那你陪着我？” ↑返回顶部↑