第84章 俯卧撑的独特训练法(3 / 3)

投票推荐 加入书签 留言反馈

  秦小天又是一声哀嚎,“不要啊!我要回家!”
  在所有男生满怀期待的目光中,阎闯说:“接下来所有男生分为两组,一组趴在另一组身上,完了再换位置,每人五十个。”
  “啥?!”
  “阎教官,这剧本不对啊!”
  “抗议,教官你这不公平!”
  秦小天倒是长松了口气,说:“对于阎教官的方法,我无条件支持。”
  只要不让他趴在那个女生身上做俯卧撑,他是万分愿意的。
  “抗议无效!速度!”
  在一片哀怨声中,他们还是自发分成了两组,于是一副奇怪的画面就诞生了。
  阎闯看向刘晗,说:“刚刚是你说的申请做100个是吧,批准了。”
  刘晗狠狠抽了下自己的嘴巴,“叫你话多!”
  罗微微微一笑,说:“阎教官,没想到你还挺腹黑的。”
  “开始!”
  “1,2,3,4,5……”
  “动作,动作,规范!”
  阎闯在他们周围来回走动,监督他们,一脸严厉。
  其他班级干脆就看起了热闹,都被阎闯这新奇的训练法给吸引了。
  阎闯走到刘晗身边时,一脚踢在他屁股上,“屁股撅这么高干什么?”
  这一脚不踢还好,这一踢,刘晗猝不及防之下被他一脚踢得失去重心,咚的一下就倒了下去。
  刘晗下面是张小杉,后者只感觉一个铮亮的脑门就那么毫无防备的砸在自己鼻子上。
  “卧槽!好疼!”
  “继续,不许偷懒!”
  刘晗爬起来揉了揉额头,有气无力地答应了一声,“是!”
  男生的体能比起女生要好很多,何况是在随时可能抱住另一个男生的情况下,五十个俯卧撑简直不要太轻松,不到五分钟就完成了。
  第一天的训练量并不算大,不过才训练了三个项目,下午四点就解散了。饶是这样,还是有不少人都累得趴下了。 ↑返回顶部↑


章节目录