第三百七十二章面对质疑（1 / 3）
为了方便对学员进行管理，焦教练把所有男生两两分组组成小组，这样无论是学生自己的练习还是对于辅助器材的使用都会变得比较顺利。
而罗山和杨瑞两个人顺理成章的分到了一组。
等到训练一开始，罗山就明白这节课也不是那么容易上的。
二十个俯卧撑为一组，二十个弹跳为一组，二十个引体向上为一组。这三个项目做两遍以后，就有很多男生已经累的浑身腰酸背痛，或者完全直不起腰来。
现在的大学教育完全是给学生充分的自由，但是又不会在锻炼体质方面有强力的要求，所以导致很多人就像杨瑞一样，虽然成绩优异喜爱读书，但是却不爱运动也不经常锻炼。
在第一组俯卧撑的时候杨瑞就偷懒好几次，不是趴在地上起不来就是动作做的不标准。
在开始训练之前，杨瑞还信誓旦旦拍着胸脯来到罗山面前。
“兄弟，你可得监督我，我要是不好好做就是你的职责。”
“不怕苦不怕累？”
“那是当然，要是不听话你就踹我。”
可真到了训练开始的时候，杨瑞那个撑不起来的样子让罗山踢着都起不来，到后来完全死猪不怕开水烫似的趴着一动不动。
“怎么这么累啊，跆拳道不是每天都很潇洒的那种吗？”
罗山又是一脚就踹在这个死宅男的屁股上面，杨瑞也只是哼哼了两声。
“不是你自己说的让我督促你？现在放弃了？”
“做事也要循序渐进嘛，你看这个焦教练一下子给我们这么大的运动量，明天一个个不腰酸背痛床都爬不起来算我输。”
虽然周围已经有不少人慢慢停了下来，偷懒或者干脆不做了，罗山还是一步一步按照着焦教练给的要求完成，就算他古武者的体质，这一套坐下来也是被汗水浸湿了衣服。
但是罗山做的每个动作都很标准，从手臂到小腿的发力，就连身上肌肉的曲线看起来都恰到好处。
他不是那种健美先生的体型，而是身材修长匀称，穿衣显瘦，脱衣有肉，但是所有的肌肉看起来都一点也不夸张，反而有种协调舒适的美感。
这一切都被焦教练看在眼里，他自然也记得罗山就是刚才那个体检时候十分完美的男生。
“那边那位同学，带你的搭档过来前面。”
刚刚结束自己任务的罗山出了一身汗，正掀起来上衣的一点坐在地上凉快，看见焦教练的视线左右看了看发现并没有别的人。
“别看了，就是你，过来吧。”
罗山赶忙把躺在地上四仰八叉的杨瑞一起拉了起来，带到前面。
“教练有事吗？”
“大家看一下，这位同学做的动作都很标准，现在让他的搭档和他一起完成几个。”
听到还要做动作，杨瑞差点腿软下来，多亏罗山一直撑着他的身体。
“哈哈，知道你们都做不动了，完成几个就行，主要看看你们的动作。”
完全没有理会杨瑞求救的眼神，因为罗山自己也是筋疲力尽，现在也没有办法。于是两个人就在地上做了几个俯卧撑和几个引体向上。
罗山和杨瑞两个人的动作简直就是天差地别，一个标准的普通教科书，另外一个做的软绵绵，邋邋遢遢。
惹得下面的其他人一阵哄笑。 ↑返回顶部↑
而罗山和杨瑞两个人顺理成章的分到了一组。
等到训练一开始，罗山就明白这节课也不是那么容易上的。
二十个俯卧撑为一组，二十个弹跳为一组，二十个引体向上为一组。这三个项目做两遍以后，就有很多男生已经累的浑身腰酸背痛，或者完全直不起腰来。
现在的大学教育完全是给学生充分的自由，但是又不会在锻炼体质方面有强力的要求，所以导致很多人就像杨瑞一样，虽然成绩优异喜爱读书，但是却不爱运动也不经常锻炼。
在第一组俯卧撑的时候杨瑞就偷懒好几次，不是趴在地上起不来就是动作做的不标准。
在开始训练之前，杨瑞还信誓旦旦拍着胸脯来到罗山面前。
“兄弟，你可得监督我，我要是不好好做就是你的职责。”
“不怕苦不怕累？”
“那是当然，要是不听话你就踹我。”
可真到了训练开始的时候，杨瑞那个撑不起来的样子让罗山踢着都起不来，到后来完全死猪不怕开水烫似的趴着一动不动。
“怎么这么累啊，跆拳道不是每天都很潇洒的那种吗？”
罗山又是一脚就踹在这个死宅男的屁股上面，杨瑞也只是哼哼了两声。
“不是你自己说的让我督促你？现在放弃了？”
“做事也要循序渐进嘛，你看这个焦教练一下子给我们这么大的运动量，明天一个个不腰酸背痛床都爬不起来算我输。”
虽然周围已经有不少人慢慢停了下来，偷懒或者干脆不做了，罗山还是一步一步按照着焦教练给的要求完成，就算他古武者的体质，这一套坐下来也是被汗水浸湿了衣服。
但是罗山做的每个动作都很标准，从手臂到小腿的发力，就连身上肌肉的曲线看起来都恰到好处。
他不是那种健美先生的体型，而是身材修长匀称，穿衣显瘦，脱衣有肉，但是所有的肌肉看起来都一点也不夸张，反而有种协调舒适的美感。
这一切都被焦教练看在眼里，他自然也记得罗山就是刚才那个体检时候十分完美的男生。
“那边那位同学，带你的搭档过来前面。”
刚刚结束自己任务的罗山出了一身汗，正掀起来上衣的一点坐在地上凉快，看见焦教练的视线左右看了看发现并没有别的人。
“别看了，就是你，过来吧。”
罗山赶忙把躺在地上四仰八叉的杨瑞一起拉了起来，带到前面。
“教练有事吗？”
“大家看一下，这位同学做的动作都很标准，现在让他的搭档和他一起完成几个。”
听到还要做动作，杨瑞差点腿软下来，多亏罗山一直撑着他的身体。
“哈哈，知道你们都做不动了，完成几个就行，主要看看你们的动作。”
完全没有理会杨瑞求救的眼神，因为罗山自己也是筋疲力尽，现在也没有办法。于是两个人就在地上做了几个俯卧撑和几个引体向上。
罗山和杨瑞两个人的动作简直就是天差地别，一个标准的普通教科书，另外一个做的软绵绵，邋邋遢遢。
惹得下面的其他人一阵哄笑。 ↑返回顶部↑