第98章 枯燥乏味的日子开始了（3 / 3）
埃莲娜闻言，正给伯爵倒酒的她不禁噗哧一声笑了。
老大师轻轻地拍了拍桌子，塞拉弗自己也不禁摇了摇头，他打了个哈哈，继续介绍，“番茄炒蛋清，这道菜可是今后的名菜啊，番茄非常有营养，高温下番茄素会被催发出来，这种元素对人体好处非常大，然后酸酸甜甜的番茄汁也会原汁原味地炒进蛋里……”
“您不是说鸡蛋不能吃吗？”伯爵突然飞快地发问，眼中充满了笑意。
原来想给塞拉弗一个难堪的家伙很快失望了，塞拉弗对此只是微微一笑，便解释起来，“鸡蛋的整体胆固醇是比较高，但主要在蛋黄；蛋白，也就是蛋清中的胆固醇含量差不多只有蛋黄的1/10，食用蛋清还能为*提供优质蛋白，而蛋白质是人体每日所需要的主要营养之一。”
这番话听得众人头昏脑涨，连列奥纳多都皱眉不已。
“另外一盘牡砺是蒸熟的，滴点酱油您就知道什么叫美味了，您的肠胃不像别人那么糟，所以这是特意为您准备的。”塞拉弗最后说道。
伯爵立刻笑了，“我就吃这个。”
“您可以慢慢享用，不过我希望您能把剩下几盘蔬菜也打扫干净，毕竟这还是您每天必须做的功课之一，如果您不再愿意接受我的处方，那么我也不强求您，我只是想把埃莲娜小姐从您的身边带回去，天知道她对我来说多么重要！”
老大师正拿起餐具的手，听到这话忽然放下，随即瞪起眼来，“哦天哪，您竟然会用这么残忍的方式来惩罚一个老年人！”
“不是惩罚，亲爱的伯爵先生，这只是个交换条件，如您所说，在复活节的时候您就会有美味的羔羊肉佐酒了，还有些蛋白，可以洒点黑椒和盐巴，啧啧，那种味道……”
列奥纳多彻底地屈服了。
他原本只是为自己的*状况而担忧，他害怕此次远航就会蒙上帝之召唤而离开人间，可是在这一会儿，他的所有忧郁、难过统统被抛到了九霄云外，他示意偷笑的埃莲娜拿起那盘最大的蔬菜沙拉，随即运叉如飞地啃起这些菜蔬片来，就仿佛在吃美味的羔羊和椒盐蛋白一样！
这种无聊的日子在一天天的过去。在近两个多月的航行中，第5舰队还碰到了大洋中一些很小的岛屿，并且还在一处适宜的地方避开了持续数天的狂风恶浪。
水手们的状态并不是太妙，长期海上的漂泊，使得一些人得起莫名其妙的病症来，麦哲伦准将能够采取的方法无非是隔离、给病人较好的饮食以及充分的休息。不用说，这些塞拉弗传授的办法还是挺有效果的，部分得病的船员症状开始减轻。
不过也有不幸的家伙最终因病死而被缝在尸袋中丢进了大洋。
在早晨，舰队指挥传令全体人员都穿上最正式的装束，在晨祷后集体站在甲板上为这位可怜的水手默哀一分钟。 ↑返回顶部↑
老大师轻轻地拍了拍桌子，塞拉弗自己也不禁摇了摇头，他打了个哈哈，继续介绍，“番茄炒蛋清，这道菜可是今后的名菜啊，番茄非常有营养，高温下番茄素会被催发出来，这种元素对人体好处非常大，然后酸酸甜甜的番茄汁也会原汁原味地炒进蛋里……”
“您不是说鸡蛋不能吃吗？”伯爵突然飞快地发问，眼中充满了笑意。
原来想给塞拉弗一个难堪的家伙很快失望了，塞拉弗对此只是微微一笑，便解释起来，“鸡蛋的整体胆固醇是比较高，但主要在蛋黄；蛋白，也就是蛋清中的胆固醇含量差不多只有蛋黄的1/10，食用蛋清还能为*提供优质蛋白，而蛋白质是人体每日所需要的主要营养之一。”
这番话听得众人头昏脑涨，连列奥纳多都皱眉不已。
“另外一盘牡砺是蒸熟的，滴点酱油您就知道什么叫美味了，您的肠胃不像别人那么糟，所以这是特意为您准备的。”塞拉弗最后说道。
伯爵立刻笑了，“我就吃这个。”
“您可以慢慢享用，不过我希望您能把剩下几盘蔬菜也打扫干净，毕竟这还是您每天必须做的功课之一，如果您不再愿意接受我的处方，那么我也不强求您，我只是想把埃莲娜小姐从您的身边带回去，天知道她对我来说多么重要！”
老大师正拿起餐具的手，听到这话忽然放下，随即瞪起眼来，“哦天哪，您竟然会用这么残忍的方式来惩罚一个老年人！”
“不是惩罚，亲爱的伯爵先生，这只是个交换条件，如您所说，在复活节的时候您就会有美味的羔羊肉佐酒了，还有些蛋白，可以洒点黑椒和盐巴，啧啧，那种味道……”
列奥纳多彻底地屈服了。
他原本只是为自己的*状况而担忧，他害怕此次远航就会蒙上帝之召唤而离开人间，可是在这一会儿，他的所有忧郁、难过统统被抛到了九霄云外，他示意偷笑的埃莲娜拿起那盘最大的蔬菜沙拉，随即运叉如飞地啃起这些菜蔬片来，就仿佛在吃美味的羔羊和椒盐蛋白一样！
这种无聊的日子在一天天的过去。在近两个多月的航行中，第5舰队还碰到了大洋中一些很小的岛屿，并且还在一处适宜的地方避开了持续数天的狂风恶浪。
水手们的状态并不是太妙，长期海上的漂泊，使得一些人得起莫名其妙的病症来，麦哲伦准将能够采取的方法无非是隔离、给病人较好的饮食以及充分的休息。不用说，这些塞拉弗传授的办法还是挺有效果的，部分得病的船员症状开始减轻。
不过也有不幸的家伙最终因病死而被缝在尸袋中丢进了大洋。
在早晨，舰队指挥传令全体人员都穿上最正式的装束，在晨祷后集体站在甲板上为这位可怜的水手默哀一分钟。 ↑返回顶部↑