第1010章 1010.作息（2 / 2）
然后是上午的运动时间：瑜伽基础课，一个时辰。
瑜伽课之后，就是午饭时间了。
午饭后，还有半个时辰午睡休息的时间。
午休后，就是下午的课程。
下午是健美操基础课，一个时辰。
接下来是晚饭时间，晚饭过后，还有半个时辰的散步。
最后，就是洗澡睡觉。
这一天时间，排的可是满满的，但是，还是很合理，很讲究劳逸结合的。
看完作息时间安排，端阳又把目光转向她觉得最重要的饮食上了。
喜乐会让她吃什么呢？ ↑返回顶部↑
瑜伽课之后，就是午饭时间了。
午饭后，还有半个时辰午睡休息的时间。
午休后，就是下午的课程。
下午是健美操基础课，一个时辰。
接下来是晚饭时间，晚饭过后，还有半个时辰的散步。
最后，就是洗澡睡觉。
这一天时间，排的可是满满的，但是，还是很合理，很讲究劳逸结合的。
看完作息时间安排，端阳又把目光转向她觉得最重要的饮食上了。
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