第1016章 1016.不甜(2 / 2)
她知道,今天的运动量,对于端阳来说,是不小的。
毕竟是第一天,她也不能再让端阳做了。
凡事都要循序渐进。
但是,喜乐希望端阳养成一个良好的习惯,就算不做大运动量的运动,但是,没事儿也不能老是坐着。
坐着不动,体能的消耗就会降低,变慢。
所以,要时刻保持动态,站着,或者是走动。 ↑返回顶部↑
毕竟是第一天,她也不能再让端阳做了。
凡事都要循序渐进。
但是,喜乐希望端阳养成一个良好的习惯,就算不做大运动量的运动,但是,没事儿也不能老是坐着。
坐着不动,体能的消耗就会降低,变慢。
所以,要时刻保持动态,站着,或者是走动。 ↑返回顶部↑