滑雪后我成了大佬 第435节（3 / 4）
但话一多，肯定就不会说。
余乐这个队长说是帮外教带队伍，不如说是当个翻译。
而且能够得到外教的“第一口”资料，对于他的特殊任务也要好处。
奥尔顿吭哧地说了几句场面话，就让队员们在场外热身。
热身的训练安排大部分和华国的一样，但也有些不一样的地方。
他就把四个人分成一组，无论跑步、蹲跳还是姿势练习，都按照障碍技巧的比赛要求，熟悉身边同时存在的人数。
用奥尔顿的说法，队伍里的人员会根据情况变化，每次变动都有其自己的标准，但这个标准是什么，余乐不知道，但他会留意观察。
他和白一鸣被分开，同队伍里的有一名老队员还两名小队员。
老队员叫董维，个子有一米八多，左侧鼻翼上有颗肉质，是叶玺的铁哥们儿。
去年叶玺在南非遭遇绑架后，董维有一段时间很感激余乐，双方有一个很礼貌，甚至算得上是亲切的“蜜月期”。但后来余乐忙着冬奥会，全世界训练打比赛，关系又疏远了。
前段时间余乐和他们在一起进行恢复训练的时候，和董维说过的话加起来都没有五句。
人心是距离，距离也是人心啊。
董维和余乐分在一起，笑了一下，就将目光移开到了一旁。
老奥让他们四个一组分开站好，进行分解动作的训练，一个口令一个动作，没有喊下一个动作就不能变化。
同时表示队员们必须熟记这些单词，他只会用英文口令。
余乐帮着大声翻译了，然后站在自己小队里，跟着一起学。
整个过程很枯燥，也有点难熬。
比如有些口令被喊出来的时候，整个人是并膝弯腰蹲在地上，将近三十个人，老奥要挨个上前纠正动作，可能这一等就是五六分钟。
东倒西歪，越到后面动作变形越是严重。
余乐毕竟不是练这个的，肌肉群不同，所以到了后面身体也颤的厉害。
身边的董维像个雕像，姿态自然稳定，和其他老队员从容对视之后，转头看了余乐一眼，眼神里难免有点骄傲。
就像叶玺对余乐和白一鸣的看法那样，整个障碍追逐的老队都对余乐他们没有什么意见，最多就是玩不到一起去，该有的尊敬还是有的。
然而看见外面风光的奥运冠军，不如自己的时候，那该死的优越感必须出现啊。
董维做的是越发的好。
余乐身体微微地颤抖，头顶有薄汗冒出来。
另外两个小队员的动作已经完全走形了。
老奥过来的时候，看见的就是这么一个小队。
他跳过董维，看了一会儿余乐，也跳了过去，将注意力放在了两个孩子身上，帮助他们固定姿势，同时拍了拍他们身上的几个位置，意思是要注意在这里发力。
老奥说完就离开了，这让董维有点不满，鼻翼上的痣跳了跳，不明白为什么老奥没说余乐，明明抖的那么厉害。
但在他们后面两排的叶玺却看的清清楚楚。 ↑返回顶部↑
余乐这个队长说是帮外教带队伍，不如说是当个翻译。
而且能够得到外教的“第一口”资料，对于他的特殊任务也要好处。
奥尔顿吭哧地说了几句场面话，就让队员们在场外热身。
热身的训练安排大部分和华国的一样，但也有些不一样的地方。
他就把四个人分成一组，无论跑步、蹲跳还是姿势练习，都按照障碍技巧的比赛要求，熟悉身边同时存在的人数。
用奥尔顿的说法，队伍里的人员会根据情况变化，每次变动都有其自己的标准，但这个标准是什么，余乐不知道，但他会留意观察。
他和白一鸣被分开，同队伍里的有一名老队员还两名小队员。
老队员叫董维，个子有一米八多，左侧鼻翼上有颗肉质，是叶玺的铁哥们儿。
去年叶玺在南非遭遇绑架后，董维有一段时间很感激余乐，双方有一个很礼貌，甚至算得上是亲切的“蜜月期”。但后来余乐忙着冬奥会，全世界训练打比赛，关系又疏远了。
前段时间余乐和他们在一起进行恢复训练的时候，和董维说过的话加起来都没有五句。
人心是距离，距离也是人心啊。
董维和余乐分在一起，笑了一下，就将目光移开到了一旁。
老奥让他们四个一组分开站好，进行分解动作的训练，一个口令一个动作，没有喊下一个动作就不能变化。
同时表示队员们必须熟记这些单词，他只会用英文口令。
余乐帮着大声翻译了，然后站在自己小队里，跟着一起学。
整个过程很枯燥，也有点难熬。
比如有些口令被喊出来的时候，整个人是并膝弯腰蹲在地上，将近三十个人，老奥要挨个上前纠正动作，可能这一等就是五六分钟。
东倒西歪，越到后面动作变形越是严重。
余乐毕竟不是练这个的，肌肉群不同，所以到了后面身体也颤的厉害。
身边的董维像个雕像，姿态自然稳定，和其他老队员从容对视之后，转头看了余乐一眼，眼神里难免有点骄傲。
就像叶玺对余乐和白一鸣的看法那样，整个障碍追逐的老队都对余乐他们没有什么意见，最多就是玩不到一起去，该有的尊敬还是有的。
然而看见外面风光的奥运冠军，不如自己的时候，那该死的优越感必须出现啊。
董维做的是越发的好。
余乐身体微微地颤抖，头顶有薄汗冒出来。
另外两个小队员的动作已经完全走形了。
老奥过来的时候，看见的就是这么一个小队。
他跳过董维，看了一会儿余乐，也跳了过去，将注意力放在了两个孩子身上，帮助他们固定姿势，同时拍了拍他们身上的几个位置，意思是要注意在这里发力。
老奥说完就离开了，这让董维有点不满，鼻翼上的痣跳了跳，不明白为什么老奥没说余乐，明明抖的那么厉害。
但在他们后面两排的叶玺却看的清清楚楚。 ↑返回顶部↑