[清穿]皇太后养崽日常 第28节（4 / 4）

  比如太皇太后臻爱的蒙古奶茶。
  要习惯喝了几十年的人戒掉？这个难度就太高太高了。因此琪琪格在里面添了几句，让宫人可以先将牛乳反复炖煮，去除奶皮后再用，简单来说就是让他们尽量做成脱脂牛乳。
  另外在餐点里增加点粗粮，比如小米糙米大麦黑米等，等出孝期以后白肉和面食也要尽量去除，多以鱼肉豆类为主。
  除去饮食上的建议，琪琪格还针对脖颈酸痛等问题做出提议。别看这些疾病不要命，其实大大有损老人生活的幸福度，只要多晒太阳，时常按摩和做肩颈运动，同时多泡脚洗浴，艾灸火罐，便能减少寒气入体，让人更加舒适。
  琪琪格洋洋洒洒写了数张，直到博翁额福晋一行人走入室内都没有结束。
  博翁额福晋和小福晋董鄂氏坐在下首，她们端着茶水低低说着话，至于福全和端敏公主两个岁数一样的姐弟凑在一起，在书架旁边翻来看去。
  “端敏姐姐，咱们看这本怎么样？” ↑返回顶部↑